더 레이스 서울 참가인원, 필독! 제발 이것만 조심하세요 (10K, 하프코스)

더 레이스 서울 21K를 아시나요? 스포맥스 코리아라는 곳에서 주최하는 마라톤대회입니다. 2월은 겨울이라 대회가 많이 안 열리는데 러너들에게 좋은 소식이네요. 10K, 하프코스 참가인원 및 주의사항 등 꿀팁 정보를 알려드리겠습니다.

 

더 레이스 서울 참가인원

10K 4천 명, 하프코스 6천 명으로 총 1만 명이 참가합니다. 대회일은 2025년 2월 23일 일요일입니다. 아침 7시까지 서울광장에 집결해 짐을 맡기고, 스트레칭을 해야 합니다. 마라톤에 혼자 처음으로 참가하신다면 이 글을 읽어주세요.

 

더 레이스 서울 10K 코스

서울광장(출발) → 남대문 → 신세계 백화점 → 을지로입구역 → 을지로3가 → DDP → 상왕십리역 → 서울광장(도착)

 

이번 대회의 특징은 평지 구간이라는 점입니다. 그래서 많은 러너들이 PB를 세우기 좋습니다. 대회가 열리는 장소도 서울 중심부입니다.

 

당일 도로도 통제가 될 것이기 때문에 응원 열기가 상당할 것으로 보입니다. 때문에 응원뽕 맞고 초반에 오버페스를 꼭 주의하셔야 합니다.

 

더 레이스 서울 하프코스

서울광장(출발) → 남대문 → 신세계 백화점 → 을지로입구역 → 을지로3가 → DDP → 상왕십리역 → 청계천 → 서울광장(도착)

 

하프코스는 10K보다 약 2배 깁니다. 거리 체감이 안 되시는 분은 이 글을 참고해 주시기 바랍니다. 10K와 다른 점은 청계천 왕복이 추가됐다는 점입니다.

 

청계천은 주로가 좁고, 인도와 도로가 나눠져 있습니다. 단차가 있기 때문에 앞 선 주자를 추월하려고 올라갔다 내려갔다 하면 체력 소모가 심해집니다. 이 점 기억해 주시기 바랍니다.

 

행사일정

 

더 레이스 서울 참가인원 및 주의사항을 알려드렸습니다. 당일 마라톤 대회장에 꼭 가져오셔야 하는 준비물 리스트가 궁금하시면 아래 글을 참고해 주시기 바랍니다.

 

첫 마라톤 대회 참가 전 준비물 체크리스트 (런린이 필독!)

마라톤 대회 일주일 전 절대 하면 안 되는 3가지