단점2 실내자전거 칼로리 소모량, 30분 타면 효과 없을까..? (+가성비 제품 추천) 실내자전거 칼로리 소모량을 알려드리겠습니다. 하루 30분씩 1달 동안 타면 정말 다이어트 효과가 있을까요? 아래 글에서 실내자전거의 효과 및 장단점을 알려드리겠습니다. 며칠째 고민하시는 분들을 위해 가성비 제품도 추천해 드리겠습니다! 실내자전거 칼로리 소모량 (30분)강도50kg60kg70kg80kg가볍게125150175200적당히185220260295격하게275330380440인터벌315380440500 체중이 60kg인 사람이 적당히 빠른 강도로 30분 정도로 실내자전거를 타면 밥 한 공기 정도는 삭제됩니다. (밥 한 공기 = 약 300칼로리) 만약 1시간을 탄다면 약 600 칼로리가 빠집니다. 여기서 식단을 조금만 조절해 줘도 1 달이면 살이 금세 빠집니다. 실제 제 주위 후기를 봐도 한 달 만에 .. 2025. 2. 25. 갤럭시북5 프로 vs 5프로 360 차이점 (+치명적인 단점..) 갤럭시북 5 프로와 5프로 360 차이점을 비교해 드리겠습니다. 또한, 삼성의 일반 노트북과 다른 점이 있을까요? 아래 글에서 스펙, 가격, 디자인, 무게, 크기, 색상 등 꼭 알아야 할 정보와 치명적인 단점을 정리해 드리겠습니다. 갤럭시북5 프로 vs 5 프로 360 차이점참고로 갤럭시북 시리즈는 삼성 노트북의 플래그십 모델입니다. 삼성의 최신 노트북이라고 생각하면 편합니다. 갤럭시북5 프로 라인은 2025년 1월 2일에 출시됐습니다. 총 2종류로 나왔는데 앞서 말씀드린 '갤럭시북5 프로'와 '갤럭시북5 프로 360'입니다. 플래그십 모델 = 대표 모델 갤럭시북5 프로는 우리가 생각하는 일반적인 노트북입니다. 이제부터 갤럭시북5 프로는 일반 모델, 갤럭시북5 프로 360은 360 모델로 부르겠습니다.. 2025. 2. 17. 이전 1 다음
